Category » 健康指南
  • 孕期生活的12个好习惯

    admin 2018-04-27 22:55 健康指南
      怀胎十个月是一个特殊的时期,以往的某些生活习惯需要改变一下,不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康,带来很多不好的结果——   1.不节食减肥:以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大   澳洲妇产科专家研究发现,一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病,明显与怀孕期间的节食减肥行为有关。   专家指出,孕妇节食减肥的方法会减少能量和蛋白质的摄取,而这两种营养素是胎儿生长发...
  • 宝贝客厅安全面面俱到(图)

    admin 2018-04-24 08:00 健康指南
      一旦宝贝学爬学走,客厅就成了他们在家活动的主要场所。宝贝这里摸摸,那里碰碰,说不定什么时候,杯子倒了,玻璃碎了,抽屉翻了,小家伙不是头顶起包就是小手淤肿……好一个险情迭出!妈咪纵是有三头六臂,面对淘气的小宝贝也免不了手忙脚乱。那么到底该关注哪些细节,才能有效而又轻松地排除来自客厅的各种险情呢?   关注细节1:电源插座   关注理由——   客厅总是少不了电视、D...
  • 正确有效地进行家庭消毒

    admin 2018-04-21 02:48 健康指南
      居家过日子,需要消毒的东西太多了。居室、客厅需要消毒,锅碗瓢盆需要消毒……如何正确有效地进行家庭消毒呢?下面介绍几种简单有效的家庭消毒方法。   招数1:空气消毒法   家庭空气消毒忌用消毒液和熏蒸的方法。理想而又简便的方法是保持室内空气的清新、流通。医学家们研究发现,常用的消毒方法对于空气消毒的作用仅能维持数小时,常常在3~4个小时后恢复到消毒前的水平。而熏蒸方法,如过氧乙...
  • 精心照料初出母体小婴儿

    admin 2018-04-19 11:34 健康指南
      对于刚刚回家的新生儿来说,适应母体外的生活环境是艰巨的一步。有些宝宝调整得比较容易,而有些宝宝需要的时间会长一些。作为父母,你可以在这个过程中给予他充分的呵护和帮助。   医院产房里的3天或者5天,是幸福的、感动的、兴奋的,也是紧张忙碌的。回到了家,小宝宝和爸爸妈妈才算真真正正开始了一家三口的温馨生活。大多数新生儿需要一些时间才能够适应妈妈子宫外的生活。在这个过程中,宝宝小小的躯...
  • 让小夜猫子乖乖入睡

    admin 2018-04-18 05:52 健康指南
      妈咪将宝贝放在小床上,然后照例拥抱、亲吻、祝愿他有个好梦……该有的仪式都有了,但是宝贝依然上下眼皮打着架,哼哼唧唧从晚上8点撑到11点,这才勉强梦了蝴蝶。无数的小“夜猫子”愁煞了无数疲惫不堪的妈咪,究竟怎样才能让这个折腾不休的小“夜猫子”乖乖入睡呢?   生活场景回放   玛丽招呼一家用过晚餐,给小莉萨喂过奶,洗过澡,把她放在小床上,逗她玩了一会儿。小家伙上下眼皮打着架,眼看已经...
  • 居室环境与儿童健康

    admin 2018-04-17 19:24 健康指南
      近年来有些人在购买新房后,为使新居显得漂亮、气派,不惜投入巨资,进行豪华装修。如今,因装修后室内污染引发的健康问题越来越多。据中国消费者协会公布的一项对北京、杭州部分居室内空气抽样检测结果显示,不少有害物质超标十分严重。南京市室内环境监测中心曾对南京近30套居民新装修房进行了监测,几乎没有一家能完全达到《中国卫生标准室内环境标准》,最主要的问题是甲醛超标。在北京儿童医院血液科就诊的血液...
  • 让宝宝从小爱上洗澡(附图)

    admin 2018-04-14 12:59 健康指南
      您家的宝宝爱洗澡吗?洗澡这个小问题是不是经常搞得您手忙脚乱?首先请您不要紧张,更不要心浮气躁,否则的话,宝宝感受到您的情绪变化之后,他会对洗澡更加抗拒。其实,只要我们在宝宝洗澡之前做好充分准备,让宝宝每次都能享受一个温暖的澎澎浴,那么小宝宝一定会从小就爱上洗澡!   新手爸妈第一次帮小宝宝洗澡的时候,一定要事先做好充分准备,一方面是自己对整个操作流程要有个基本的认识,先...
  • 让宝贝学会自己睡(组图)

    admin 2018-04-13 13:09 健康指南
      受西方育儿观念的影响,现在父母都很重视从小培养孩子的各种生活能力,如独睡等,这一愿望在2-3岁的父母中尤为突出。   许多研究显示,到了一定年龄有意识培养宝贝独睡,有益于宝贝的身心发育及日后的独立能力。但对很多父母来说,让宝贝单独睡有如又一次“断奶”,其过程肯定少不了揪心,且也不太清楚宝贝到底多大自己睡合适,应该怎样培养宝贝独睡——   让宝贝学会独睡8个建议   ...
  • 宝宝冬季常见病的防与治

    admin 2018-04-12 02:41 健康指南
      寒冷的冬天来到了,在这个季节,年轻的爸爸妈妈要特别注意对自己的宝宝加强护理,这是因为冬季是宝宝呼吸道疾病、口角炎、维生素D缺乏性佝偻病的好发季节。那么我们应当如何应对才能使宝宝安全健康地过冬呢?   呼吸道疾病   冬天气温的变化比较大,特别是室内和室外的温差很大,而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以,宝宝很容易患上呼吸道疾病,甚至发生肺炎。冬天到来,宝宝护理是非常重要的。...
  • 对新生儿居住环境的要求

    admin 2018-04-07 23:44 健康指南
      (1)朝向。新生儿的房间最好选朝南的,这种房间阳光充足。当新生儿太小不能抱到室外晒太阳时,在朝南的房间中打开玻璃窗,让阳光照射进来就可以达到目的了。在农村隔着塑料布、窗户纸晒太阳的效果都很好。当然,日照好的房间比较暖和,较容易达到新生儿居室的温度要求,也是我们选择这一朝向的理由之一。   (2)室温。注意保持室温在20~24℃左右。在这样的温度条件下,新生儿不会因寒冷而过多耗能,甚至引起...